Wo stehen Sie gerade?
- Wünschen Sie sich manchmal mehr Ruhe und innerlich aufzutanken?
- Wünschen Sie sich anders mit Zeitdruck und schwierigen Situationen umgehen zu können?
- Vermissen Sie manchmal einen erfrischend neuen Blickwinkel?
- Fühlen Sie sich häufiger unruhig und angespannt und haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
Wenn wir achtsam werden, verfeinern wir unsere Wahrnehmung, sensibllisieren unsere Körperintelligenz und schaffen eine Art inneren Raum, der ein neues Schauen möglich macht. Das ist ein wesentlicher Aspekt für einen guten Umgang mit schwierigen Situationen und für eine stimmige Entwicklung, beruflich oder privat.
Informieren Sie sich auf diesen Seiten. Fragen können wir auch gerne telefonisch besprechen.
"Manchmal ist das Wichtigste am ganzen Tag, die Pause, die wir zwischen zwei Atemzügen machen."
Etty Hillesum